כאבי גב – הסוגים, הסיבות ודרכי הטיפול בכאבי גב
שעות עבודה מרובות בישיבה (לא נכונה) מול המחשב, כמו גם שעות רבות אותן אנו מבלים בנהיגה, אינם עושים חסד עם הגב שלנו ולכן רבים כל-כך סובלים מכאבי גם. טיפול בכאבי גב יכול להתבצע בכמה מישורית, אך ראשית חשוב להבין את סוג הכאב והמקור שלו, בכדי שנוכל לבצע טיפול בכאבי גב בצורה הנכונה והמדויקת ביותר. נשבר לכם הגב? תמשיכו לקרוא.
מה הם כאבי גב?
כאבי גב הם תחושות אי נוחות שמקורן בגב. אחת התלונות השכיחות כיום, היא התלונה על כאבים בגב התחתון כתוצאה מנוקשות בשרירים וטווח תנועה מוגבל. טיפול בכאבי גב רלוונטי עבור כאבי גב מסוגים שונים, הן בגב התחתון והן בגב העליון והשכמות, שכן, טיפול בכאבי גב מספק מענה לכאבים בגב כולו וגם לכאבי גב כמקור להקרנת כאב באזורים אחרים בגוף.
2 סיווגים עיקריים לכאבי גב
כאבי גב מסווגים בסיווגים שונים על מנת לדייק את אופי הטיפול בכאבי גב שיש לנקוט בו:
- כאבי גב המסווגים לפי אופי הכאב
חלוקה המבחינה בין כאבי גב הקשורים במחלה או נזק שנגרם לעמוד השדרה כאשר הטיפול בכאבי גב אלו יכול להיות שונה לחלוטין מטיפול בכאבי גב מהקבוצה השנייה, של כאבי הגב ממקור שרירי הנובעים משרירים שנתפסו, מפציעות במקור אחר וכיו"ב.
- כאבי גב המסווגים לפי משך הכאב-
מדובר בחלוקה בין שני סוגי כאבי גב: כאב גב אקוטי ( בדרך כלל עד 6 שבועות) וכאב גב כרוני (למעלה מ-6 שבועות). טיפול בכאבי גב בהתאם לאופי המשך שלהם מספק מענה מדויק יותר עבור סוגי הכאב השונים.
טיפול בכאבי גב בהתאם לגורמים להם
טיפול בכאבי גב מספק מענה לכאבי גב מסוגים שונים, כאשר הגורמים העיקריים לכאבי הגב הללו הם:
- בלט דיסק
- פריצת דיסק
- פציעות ספורט
- יציבה לא נכונה
ועוד
אני מזמינה אתכם ליצור איתי קשר במקרה בו אתם זקוקים לטיפול בכאבי גב, כמו גם במגוון כאבים אחרים ואשמח לספק לכם ייעוץ והכוונה מניסיוני הרב בתחום, ליאן.